Trend olahraga sedang melanda kebanyakan orang Indonesia saat ini. Hampir semua kalangan masyarakat menggemari dan aktif berolahraga. Mulai dari pusat-pusat kebugaran sampai ke tempat umum seperti di jalan raya banyak kita temukan orang yang berolahraga. Berbagai macam alasan menjadi faktor beberapa orang mulai berolahraga. Karena ingin sehat, diajak teman atau pasangan, atau sekedar ikut-ikutan. Apapun alasan awal Frutarian berolahraga, tetaplah semangat dan jadikan itu sebagai kebiasaan. Nah, jika olahraga sudah menjadi kebiasaan maka sekali saja tidak dilakukan maka Frutarian akan merasakan ada sesuatu yang hilang dalam hidup dan akhirnya kembali berolahraga. Apalagi saat ini kegiatan olahraga masyarakat didukung dengan baik pula oleh pemerintah. Salah satu contohnya pemanfaatan car free day sebagai waktu berolahraga di jalan utama beberapa kota besar di  Indonesia.

Car free day diminati banyak orang, ada yang lari pagi, bersepeda, jalan, atau sekedar nongkrong mencari sarapan di jalan. Berbagai komunitas mengekspresikan diri di jalan sambil bergembira bersama. Termasuk di dalamnya ada komunitas lari. Olahraga sederhana ini sudah ada sejak dulu dan sempat kalah pamor sehingga tampaknya kurang terkenal dibandingkan dengan olahraga lainnya. Apalagi sebagian orang menganggap bahwa olahraga lari dilakukan oleh atlit saja dan sebagian orang lainnya menganggap lari adalah olahraga yang melelahkan dan tidak fun. Itu cerita lama, sekarang lari adalah olahraga yang asyik apalagi bila dilakukan bersama dengan rekan-rekan komunitas di jalan raya.

Lari pagi memang seru dan asyik tapi jangan lupa sarapan ya Frutarian. Sarapan penting untuk tenaga saat berlari. Pilih yang ringan dan tidak memberatkan kerja sistem pencernaan ya seperti buah atau jus. Tidak sempat membuatnya di pagi hari? Pilih saja Buavita, minuman sehat bervitamin dan menyegarkan. Varian rasanya tidak membuat bosan dan pastinya fun. Mudah, bukan? Sudah siap? Ayo lari pagi!