Rasanya ada yang kurang jika buka puasa sendirian saja. Sesibuk-sibuknya bekerja, menyantap hidangan berbuka puasa tentu akan lebih nikmat jika dinikmati bersama keluarga. Nah, agar bisa mendapatkan suasana buka puasa yang berbeda, berikut tips memilih tempat buka puasa yang tepat untuk keluarga.

Pesan Jauh-Jauh Hari

Jika ingin berbuka puasa di restoran atau di luar rumah, usahakan untuk memesan tempat makan jauh-jauh hari. Ini untuk memastikan dapat tidaknya kursi. Sebab, di musim Ramadan, biasanya restoran cepat penuh menjelang waktu buka puasa. 

Pilih Tempat Yang Nyaman

Jangan hanya mempertimbangkan label favorit, kemudian antre berjam-jam hanya untuk mendapatkan tempat duduk. Kadang, hingga waktu puasa berakhir, belum tentu dapat. Tidak harus favorit banyak orang, yang penting tempatnya nyaman dan sajiannya lezat.

Prioritaskan Menu Yang Beragam

Semakin banyak menu, semakin tepat tempat tersebut dijadikan jujukan buka puasa bersama keluarga. Bagaimanapun, ada beragam orang yang akan makan. Seleranya juga belum tentu sama. Jika ada banyak pilihan menu, tentu akan membuat suasana buka bersama keluarga lebih hangat, tanpa harus ada yang kecewa lantaran tak ada menu yang disuka.

Pilih Yang Ada Fasilitas Ibadatnya

Mungkin jika hanya sebatas acara makan di hari biasa, tidak terlalu terburu-buru untuk ibadat. Namun, saat Ramadan, waktu magrib yang relatif singkat akan membuat kegiatan berbuka jadi tidak nyaman, karena harus cepat-cepat memburu waktu salat. Jika tempat makan tersebut punya fasilitas ibadat, seperti musala, akan membuat acara berbuka lebih santai. Atau, jika tidak, tempat buka puasa yang dekat masjid dapat dipertimbangkan.

Pastikan Ada Menu Buah-Buahan

Buah-buahan yang menyegarkan tidak hanya dapat membantu menghidrasi tubuh saat berbuka. Namun, juga dapat menutrisi tubuh agar kembali berenergi usai puasa seharian. Cobalah memilih tempat berbuka yang ada menu buah-buahannya. 

Jadikan segelas smoothie buah-buahan, seperti mangga, melon, semangka, sirsak atau kombinasi buah berries, sebagai sajian pembuka menu buka puasa tanpa merasa dosa. Kesegaran dan zat gizi penting buah-buahan, seperti vitamin C, vitamin A, dan beragam mineral esensialnya, dapat membantu tubuh kembali berstamina. 

Jika memang sulit mendapatkan sajian buah-buahan segar di tempat yang akan dipilih untuk berbuka puasa, sediakan saja Buavita Mango dari rumah. Selain menyimpan kesegaran alami buah mangga, Buavita Mango juga mengandung vitamin C yang berlimpah. Bahkan, kandungan vitamin C Buavita Mango 250ml setara dengan vitamin C dalam satu buah mangga segar. 

Jadi, tidak perlu lagi berkecil hati bilamana secara kebetulan tidak menemukan menu buah-buahan segar. Sebab, dengan kesegaran Buavita, buka puasa tanpa merasa dosa bersama keluarga bisa tetap direalisasikan.

Source:

http://1health.id/en/article/detail/why-breaking-fast-with-family-is-important-880.html diakses 11 Mei 2016

http://theatlanticinstitute.org/orlando/ramadan-family-dinners diakses 11 Mei 2016